Ugrás a fő tartalomhoz

  • Kezdőlap
  • Bemutatkozás
  • Szolgáltatások
  • Manuális és eszközös technikák
  • Árak
  • Oktatás
  • Kapcsolat
  • Blog

Miért tőlem tanulj hegkezelést? :)

2025. márc. 2. 5:41

Mert hatékony és fájdalommentes technikával dolgozom. És mert szívügyem. 😊

Minden heg más. Minden heg egyedi és különleges. Azzal, hogy kategorizáljuk vagy általánosítjuk a hegeket, nem feltétlenül leszünk hatékonyabbak. Sőt, ez a fajta szemléletmód akár akadályozhatja is a változásokat. A heg a sebgyógyulás utolsó szakaszában keletkezik. Kezelése jelentősen hozzájárulhat ahhoz, hogy az egész test szabadabbá váljon. A mozgások jobbak lehetnek, a belső szervek működésére is jótékony hatással lehet, de a heghez kapcsolódó lelki traumák is oldódhatnak. A kezelésen elért eredmények gyorsan jönnek, a kezelést követően is tart a változás, és ezek a javulások tartósnak bizonyulnak még a nagyon régi hegeken is.A hegkezelés egy felfedező út, ahol megpróbáljuk megérteni, de inkább megérezni a mélyebb rétegek állapotát és működését. Amit látunk, az a bőrfelszín, de a lényeg az, ami alatta van. A hegkezelés során megtanulunk látni és érezni – csak éppen másképp. A hegszövet nem egy extra szövet, amitől meg kell szabadulnunk. Gubancos szálak egyvelege, amint nem megszüntetni, hanem integrálni kell. A hegszövet valójában egy olyan szövet, amit ha megfelelő technikával érintünk, felszabadul, és újra a háromdimenziós fasciaháló hatékony, funkcionális részévé tud válni.

Minden heg más és egyedi, így minden kezelés is más lesz. Ezért könnyen lehet az, hogy két ugyanolyan műtéti eljárást követő hegkezelés teljesen másképp fog felépülni. A kezelés során a célunk az, hogy minden addig gubancos, keszekusza esetleg fájdalmas textúra egyenletessé, szabályossá, felszabadulttá és fájdalommentessé váljon.

A munkát felszínről indulva kezdjük, és úgy haladunk befelé, egyre mélyebb rétegekbe, beleértve a belső szerveket is. Ha nem lazítjuk fel a felszínt, ha nem oldjuk fel a heg adhézióit, nem lehet hatékony a kezelés. Minél feszesebb a szövet, annál lágyabb technikát igényel. Amíg a felszín nem egyenletes, addig nem mehetünk tovább a kezeléssel. Valójában nem is tudunk továbbmenni, mert a szövet nem fog engedni. Mindig a felszínen lévő feszültség a legnagyobb, azt kell először oldanunk. Ha egy jéghegyet szeretnénk elmozdítani, nem fog úgy menni, hogy a jéghegyen ugrálok. A jéghegy akkor fog elmozdulni, ha a vizet mozgatom. Ugyanez a helyzet a heggel is. A heg nem fog mozdulni, nem fog változni, ha egyből közvetlenül a hegen kezdenénk el dolgozni. Először a körülötte lévő, illetve a felszínes szöveteket kell fellazítanunk. Ezután fog csak „mozdulni”, lazulni, engedni maga hegszövet.

A kezelés hatására változik, kisimul a hegfelszín textúrája, változhat a színe és az alakja, kiterjedése is. Csökken a duzzanat, a feszesség, a fájdalom és az érzéketlenség. Javul a szöveti mozgástartomány és rugalmasság, az idegi érzékelés, a szervi működés, a vér- és nyirokkeringés. A kezelés javítja a heg esztétikai megjelenését.

Legutóbbi bejegyzések

  • Miért tőlem tanulj hegkezelést? :)
    2025. márc. 2.
  • Vagus - Viscellar - TMJ
    2025. febr. 21.
  • Hegkezelés - mikor és hogyan?
    2025. febr. 17.
  • TMJ (TMI), avagy, a temporomandibuláris ízület terápiája
    2025. febr. 14.
  • "Minél többet tanulunk..."
    2025. febr. 9.

hegkezelés, viscelláris terápia, mozgás, víz, pihenés, természet, állkapocs-ízület, jóga, flow, kötőszövet kezelés, női jóga, FDM, yin jóga, fascia stretching, traumatudatosság, daganatos betegek gyógyulásának támogatása. nyirokkezelés, tanulás, tanítás, elhivatottság, komplex rehabilitáció, szülés utáni rehabilitáció, állapot-felmérés, tartás- és mozgáselemzés, gyakorlatok, vagus terápia, triatlon, túra, hegyek, erdők és folyók