Szolgáltatások
Holisztikus szemléletű, komplex rehabilitáció
Állapot-felmérés, tartás-, mozgáselemzés
Kötőszövet kezelés, fascialazítás, mélyszöveti masszázs
Mozgásterápia (személyre szabott mozgásprogram)
Sérülés, műtét, szülés után rehabilitáció
Melldaganat utáni rehabilitáció
Acut és krónikus állapotok kezelése
- Komplex hegkezelés és adhéziók oldása (fájdalommentes kezelés!)
- Viscelláris kezelés
- Vagus terápia
- FDM, triggerpont kezelés, köpöly, kineziotape
- Légzésterápia
Probléma esetén beszélgetéssel kezdünk, hogy minél jobban megismerhessem a fájdalmad lehetséges okait, következményeit. Ha vannak, átnézem az orvosi leleteidet is. Majd lokális állapot-felméréssel, tartás- és mozgáselemzéssel, illetve funkcióvizsgálattal folytatjuk. Ha szükséges, adok akár otthonra is gyakorlatokat. Ezt manuális kezelés követi. Már az első alkalommal is kezelek, nem csak beszélgetünk!
A kezelések rövid leírását itt olvashatod el.
Manuális kezelés során szükség esetén különböző eszközöket is használok
- Fasciakés
-
Melegíthető fasciakés
- Masszázspisztoly
- Kineziotape és crosstape
- SMR eszközök
- Floss
- Köpöly
- Hegkezelő fascikés és hegkezelő pálca
Mozgásterápia
A mozgásos kezelések alapját képezi
- Jóga (hatha, női és yin jóga)
- Pilates
- Gerinctréning
- Légzésterápia
- Ízületi és kötőszöveti mobilizáció
- Stretching, kötőszövet lazító technikák
- TRX
- Saját súlyos, eszközös és súlyzós edzés
- Szükség esetén pulzuskontroll és a kardiovaszkuláris rendszer fejlesztésére irányuló mozgásformák