Oktatás

Saját képzéseim, workshopok

  • Komplex hegkezelés, hegek és adhéziók oldása
  • Viscelláris kezelés
  • Mélyszöveti masszázs
  • Arckezelés (gua sha, arcköpöly, arcmasszázs)
  • Köpöly technikák
  • Kineziotape
A saját képzéseim kis csoportban zajlanak (képzéstől függően maximum 4 vagy 6 fő), de van lehetőség egyénileg is jönni. Ezzel kapcsolatosan keress nyugodtan az elérhetőségeimen. 

A képzések helyszíne: 1072 Budapest, Dohány u. 46.

Jelentkezés

Tanfolyamaim az ART Edzőképzésnél

  • Preventív és posztrehabilitációs trénerképzés
  • Posztnatális trénerképzés
  • Fascialazítás, mobilizáció és stretching workshop
Ezekről a tanfolyamokról bővebb információt az ART Edzőképzés oldalán olvashatsz. 


Komplex hegkezelés és adhéziók oldása képzés

Az általam tanított hegkezelés egy gyengéd, teljesen fájdalommentes, de ugyanakkor nagyon hatékony technika.

A műtéti hegek, az égési sérülések, az adhéziók hatással lehetnek a mozgásra, a belső szervek funkcióira, az ízületek és szövetek mobilitására, de hatnak akár az idegrendszerre, a mentális állapotra is. Okozhatnak mozgáskorlátozottságot, szöveti feszülést, fájdalmat, érzék-kiesést, túlérzékenységet, viszketést.

A hegek jelenthetnek fizikai, testi és mentális, lelki akadályt is. A hegek korlátozhatják a napi rutint, de a sportteljesítményt is nagyban ronthatják, befolyásolhatják. A hegekkel - legyenek azok bármilyen régiek és bármilyen kicsik vagy nagyok - lehet, sőt érdemes foglalkozni, mert jelentős javulást hoz a megfelelő kezelés, már nagyon rövid időn belül.

Minden heg más. Minden heg egyedi és különleges. Azzal, hogy kategorizáljuk vagy általánosítjuk a hegeket, nem feltétlenül leszünk hatékonyabbak. Sőt, ez a fajta szemléletmód akár akadályozhatja is a változásokat.A heg a sebgyógyulás utolsó szakaszában keletkezik. Kezelése jelentősen hozzájárulhat ahhoz, hogy az egész test szabadabbá váljon. A mozgások jobbak lehetnek, a belső szervek működésére is jótékony hatással lehet, de a heghez kapcsolódó lelki traumák is oldódhatnak.A kezelésen elért eredmények gyorsan jönnek, a kezelést követően is tart a változás, és ezek a javulások tartósnak bizonyulnak még a nagyon régi hegeken is. A hegkezelés egy felfedező út, ahol megpróbáljuk megérteni, de inkább megérezni a mélyebb rétegek állapotát és működését. Amit látunk, az a bőrfelszín, de a lényeg az, ami alatta van. A hegkezelés során megtanulunk látni és érezni – csak éppen másképp.

A hegszövet nem egy extra szövet, amitől meg kell szabadulnunk. Gubancos szálak egyvelege, amint nem megszüntetni, nem feltépkedni, hanem integrálni kell. A hegszövet valójában egy olyan szövet, amit ha megfelelő technikával érintünk, felszabadul, és újra a háromdimenziós fasciaháló hatékony, funkcionális részévé tud válni. Ez a célja és a feladata ennek a képzésnek.

A hegkezelés egy gyengéd, teljesen fájdalommentes, de ugyanakkor nagyon hatékony technika.

Témakörök

  • A gyógyulás, sebgyógyulás folyamata
  • Műtétek, balesetek, traumák és a gyógyulás
  • Gyógyulást akadályozó tényezők
  • Hegek és adhéziók
  • Bőr és fascia
  • A hegek lehetséges hatásai lokálisan illetve rendszerszemléletben
  • Hegtípusok, adhéziók és kezelésük (pl. laparoszkópos hegek, hasi műtétek utáni hegek, anyajegy eltávolítás utáni heg, császáros heg, égési sérülések kezelése, ütések, harapások, oltások helye, gyulladásos folyamatok okozta adhéziók, stb.)
  • Eszközhasználat a hegkezelésben
  • Komplex program kialakítása
  • Alap abdomen viscellar kezelés

Információk

  • Minimum masszőri, cranioszakrális terapeuta, jógaterapeuta, posztnatális vagy rehabilitációs tréneri végzettség. Ha nem vagy biztos benne, megfelelő-e a végzettséged, kérdezz nyugodtan.
  • Kétnapos képzés.
  • Időpont: 2025. február 27-28., 2025. március 27-28., 2025. május , 2025. június 5-6.
  • Tervezett időbeosztás 10:00-15:00.
  • A képzés ára: 65.000,- forint/fő.Az ár tartalmazza az elmélet és gyakorlat jegyzetét, az elméleti és a gyakorlati oktatást és az oklevelet is.Kis létszámú csoport (maximum 4 fő)!

Jelentkezés


Viscelláris kezelés képzés

A képzésen megtanulod vizsgálni, tesztelni a kliensed viscelláris és thorakális struktúráját.
Megtanulod kezelni a thorax felső és alsó szegmensét.
Megtanulod az abdomen területének kezelését, lazítását, szöveti mobilizációját.

Tematika:
- Mit jelent a viscelláris manipuláció?
- A peritóneum anatómiája
- Mit tudunk valójában palpálni?
- A hegek hatása a belső szervek működésére
- Belső szervi érzékelés
- Acut és krónikus viscelláris fájdalom
- Kontraindikációk, indikációk
- Viscelláris kezelés elmélet
- Tesztelés gyakorlat
- Kezelési terv felállítása
- Viscelláris kezelés gyakorlat

Haladó tanfolyam, előfeltétel minimum masszőri, cranioszakrális terapeuta, jógaterapeuta, rehabilitációs tréneri végzettség. Ha nem vagy biztos benne, megfelelő-e a végzettséged, kérdezz nyugodtan.

Információk

  • Kétnapos képzés.
  • A képzés ára: 65.000,- forint/fő.
    Az ár tartalmazza az elmélet és gyakorlat jegyzetét, az elméleti és a gyakorlati oktatást és az oklevelet is.
    Kis létszámú csoport (max 4 fő)!
  • Időpont: 2025. május 12-13. (hétfő, kedd)
  • Tervezett időbeosztás 10:00-15:00
Jelentkezés


Köpöly workshop

Témakörök

  • Fasciaelmélet
  • A köpöly hatásmechanizmusa
  • A köpöly hatásai lokálisan és globálisan
  • Fájdalomcsillapítás és ROM növelés
  • Neurológiai és keringés alapismeretek
  • A köpöly, mint kiegészítő kezelés
  • Állapot-felmérés
  • Technikák: lazítás, mobilizálás, triggerpont
  • A köpöly gyakorlata, előkészületek, felhelyezés
  • Köpöly technikák alkalmazása

Információk

  • Előfeltétel minimum masszőr, edző, rehabilitációs tréneri végzettség. Ha nem vagy biztos benne, megfelelő-e a végzettséged, kérdezz nyugodtan.
  • Időpont: 2025. március 5.
  • Tervezett időbeosztás 10:00-13:00.
  • A képzés ára: 30.000,- forint/fő.  Az ár tartalmazza a jegyzetet, az elméleti, a gyakorlati oktatást és az oklevelet is.
  • Kis létszámú csoport (maximum 4 fő).
Jelentkezés


Kineziotape, crosstape workshop

Témakörök

  • A kineziotape története
  • A kineziotape hatásmechanizmusa
  • Fasciaelmélet
  • Neurológiai és keringés alapismeretek
  • Technikák: lazítás, stabilizálás, nyiroktape, triggerpont ragasztás elméleti háttere
  • Állapot-felmérés
  • Technikák: lazítás, stabilizálás, nyiroktape, triggerpont ragasztás gyakorlata, előkészületek, mérés, felhelyezés
  • Kineziotape, crosstape használata

Információk

  • Előfeltétel minimum masszőr, edző, rehabilitációs tréneri végzettség. Ha nem vagy biztos benne, megfelelő-e a végzettséged, kérdezz nyugodtan.
  • Időpont: 2025. március 3.
  • Tervezett időbeosztás 10:00-13:30
  • A képzés ára: 30.000,- forint/fő.  Az ár tartalmazza a jegyzetet, az elméleti, a gyakorlati oktatást és az oklevelet is.
  • Kis létszámú csoport (maximum 4 fő).

Jelentkezés